(*´|工|｀p☆ﾟ+.ｸﾞｯﾄﾞ ｲﾌﾞﾆﾝｸﾞ.+ﾟ☆q´|工|｀*)。
久しぶりの更新です。
皆様、
[*´･ω･]*｡+ﾟ☆【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】☆ﾟ+｡*ﾟ[･ω･`*]
1月21日(金)は富士吉田は。。。曇りのち晴れですが、肌寒いです～
ε-(´⌒`。)ハァ。。
こんな日は、おなかが減るのはあたくしだけ？
プリンでも食べに行ってこよ～っと
だって最近まるごとバナナ食べてないんだもん。。。
というよりおうちで造るまるごとバナナにハマっています（笑）
あすは、お散歩もあるし、外でご飯しちゃおうかな。
由利本荘まで行くので、ちょっと遠出です。
応援くりっくしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）
読者様本日も日記♪
あ～、がんばらなきゃ。
あした、甲府に行かないといけなかったんだ。
あ゛～。
1月6日(木)、本日はPCさんのごきげんがわるいみたい。
記事を書こうとしたら、何度やってもミス・・・orz
いやがらせか？
てかね、金融窓口サービス技能士の試験の日程を勘ちがい。
明明後日勘ちがいしていたので、ある意味ラッキー？
それにしても、4時に食べたお握り
食べすぎたかな？
オナカが・・・。
きっとそうだ。痩せなきゃって言ってるのに、
全然だめだね。
こんばんわです＾＾
やっとウインドウショッピング行けた～。
今日の天気は、曇天
みなさまはどんな感じですか？
ぼくは、今日はねぶそくです。。
おとといの試合はナカナカおも知ろかったです。
勝った～
どうでもいいとは思うんですが、最近の食生活が悪いんです。
昼も夜も、あんまり食べない
体調悪くなるね。きっと
高級肉のステーキでも、食べに行きたい気分です。。
コンバンワー
皆さん、いきなり、本日は朝もはよから掃除です（笑
気分がいいと、掃除したくなるわたしって変かな？
ま、ソレはひとまず置いといて・・・
本日の天気は、曇りのち雨
こんなときに掃除って・・・ｗ
もうすぐヒトダンラクするから、
大好きなしゃぶしゃぶでも食べに行ってきますね。
おぉっと、忘れちゃうところだった。
本日も、ひとりごとにお付き合い、ありがとです。
昨日は友達と遊んだー！
結構楽しかったー！
牛丼(つゆだく)を食べながら
今度ドライブしようね！ってヤクソクしてきました！
みなさんどうもです～
<
着いたの00:31。
遅すぎです。
急いでざっと2時間
チャリンコって降りると、汗が吹き出ます。
お稽古先についたら暑かったんで
下着でうろうろしてたら色んな人に「服を着ろ！」と
言われましたｗ
お腹がすいたので、パスタ食べました。
いい運動にはなったけど、食べちゃったので、
+－０ですかね？
明日、筋肉痛になりそう
さて、日記はこのくらいにして、、
しごとにもどります（笑
おしごと中のサラリーマンの方、
育児中の主婦
学徒さん
みなさん！ランチ何食べましたか？
時間がないから駅前でたち食いソバ？
それか、いつもの店で？
ホテルの豪華なランチをママ友と？
あたしは、某有名店のぶたまんを並んで食べました。
えっ！？
忙しくて食べてない？
そりゃつらいですね。
そうだ。あしたは、橿原に出張だっけ。
こんばんわ
今、目標-3㌔にしようか
もうすこし減らすか悩み中。
それによって、ダイエットゼリー マスカット味を
買うかも変わるわけで・・・
部分的にかたを細くするためには
どうすればいいんだろ?
みなさま、何がいいかお勧め
あったら教えて下さい^^
<みなさん、ぐっどいぶにーん♪
今日は記事を書こうとしたら、何度やってもエラーが出てしまいます（汗
今日は、枕崎まであの噂の場所にいってきます。
ちょっと遠いんですが、
まあ、たまにはキブンテンカンということで＾＾
今日は、曇天
あの噂の場所に行くには微妙な天気？（笑
こんな日にあの噂の場所する僕って一体・・・
